Consultations pour les adultes

Plusieurs raisons peuvent conduire à consulter un psychologue : une période particulièrement difficile à traverser, la manifestation et l’expression d’un mal-être qui se répète sont souvent le point de départ d’une demande de soutien.

Le sens de mon travail est d’offrir un espace thérapeutique contenant et facilitateur pour accompagner et soutenir la parole du patient dans une écoute active et dans le respect de son rythme.
Le cadre part des situations vécues et actuelles, des stratégies d’adaptation efficaces, des solutions ajustées sur le moment mais qui au fil du temps deviennent des compromis douloureux, résistants au changement et sources de souffrance.
Le travail d’introspection débute et permet l’émergence de nouvelles perspectives en identifiant ce qui ne fait plus sens et échappe à la compréhension. Peu à peu le patient chemine et parvient à identifier d’autres stratégies de fonctionnement moins couteuses.
Je vous accompagne pour renouer avec un équilibre interne, en associant librement ce que vous traversez, ce que vous ressentez pour favoriser un mieux-être.